Услуги / Лечение

 

До визита к врачу вы можете попытаться сами избавиться от храпа, следуя простым рекомендациям:

  • При избыточном весе - похудеть
  • Не спать на спине, так именно в этом положении храп возникает наиболее часто
  • Прекратить или уменьшить прием алкоголя и количество выкуриваемых сигарет, если вы табакокурильщик
  • Из фармакологических препаратов перед сном рекомендуем использовать спрей "Слипекс", оказывающий местное тонизирующее, противовоспалительное и антисептическое действие на слизистую оболочку глотки, стимулируя и тонизируя дряблые мышцы мягкого неба и язычка, предотвращая /уменьшая храп.

В случае неэффективности приведенных выше рекомендаций необходимо обращение в сомнологический центр, проведение ночного кардио-респираторного мониторирования или полисомнографии, по результатам которых, будет определена оптимальная для вас тактика лечения.

Так как храп относится к нарушениям дыхания во сне и причин для его появления у одного и того же пациента может несколько, то в настоящее время для его лечения применяются как хирургические методы, так и другие, направленные на восстановление нормального дыхания.

В настоящее время руководством для врачей по применению хирургического вмешательства для лечения храпа служат Стандарты Американской академии медицины сна (Sleep.- 2001.- Vol. 24.- P. 603-619). В соответствии с ними оперативное лечение храпа строго не рекомендуется в случае наличия у пациента нарушений дыхания во сне, очень часто осложняющих течение храпа. Связано это, как с низкой эффективностью операции, так и высоким риском ее осложнений. Поэтому прежде, чем обсуждать возможность хирургического лечения необходимо проведение ночного мониторирования дыхания методом полисомнографического или кардио-респираторного обследования, чтобы убедиться в отсутствии нарушений дыхания!

В случае выявления нарушений дыхания во сне, особенно обструктивного апноэ сна, наиболее эффективным методом лечения храпа и нормализации дыхания во сне является СиПАП-терапия. Эта аббревиатура в переводе с английского означает лечение с применением положительного давления воздуха в дыхательных путях.

Аппараты для СиПАП-терапии создают необходимый поток воздуха под небольшим лечебным давлением, которым вы дышите через маску во время сна. Эта, так называемая воздушная шина, предотвращает возникновение, как самого храпа, так и нормализует Ваше дыхание.

В результате поддерживается нормальное насыщение крови кислородом, нормализуется структура сна. Следует помнить, что этот метод лечения Вам придется продолжить многие годы, и факт сна в маске может вначале показаться неудобным. Однако, это действительно самый эффективный метод лечения для большинства.