Doctor

Консультативный прием!

Консультативный прием ведет врач высшей категории, д.м.н., профессор кафедры факультетской и госпитальной терапии СЗГМУ им.И.И.Мечникова

Чижова Ольга Юрьевна

Сонный словарь

Храп - вибрация мягких тканей глотки при дыхании во время сна. Громкий прерывающийся храп является тревожным сигналом, что скорее всего, у вас апноэ.

подробнее

Все о храпе ...

Как оказалось, даже простой храп относится к нарушениям сна, во многих случаях являясь одним из первых тревожных сигналов вашего организма, что с ним не все уже в порядке, и может вызывать не только бессонницу у ваших близких, спящих рядом.

Депрессия, тревога, сон

Депрессивные расстройства - одна из наиболее частых причин обращения к психотерапевту. Широко известен прогноз Всемирной организации здравоохранения, согласно которому к 2020 году депрессия может выйти на второе место среди причин заболеваемости населения.

Бессонница

Расстройства сна является довольно частым и неспецифическим спутником психических нарушений. Кроме этого, встречаются состояния, когда человек объективно спит, но сон настолько неглубокий, что у человека отсутствует чувство отдыха после сна, и он может искренне уверять близких в том, что на самом деле он не спал, а «просто лежал с закрытыми глазами».


Храп: не откладывайте решение проблемы в долгий ящик

Храп не повод для насмешек. Во сне храпят не только пожилые люди. Храп, как и другие заболевания, «молодеет». Сейчас и 30-летние могут страдать этим недугом и не относиться к нему серьезно. Хотя храп может привести к различным недомоганиям и изменениям в организме. Помимо снижения работоспособности и ухудшения самочувствия, люди, страдающие храпом, испытывают снижение сексуальной активности, нарушение сердечного ритма, повышение кровяного давления (гипертония). Можно ли выявить предрасположенность к данному заболеванию, что его вызывает?

У храпа причины следующие: - анатомические нарушения на уровне глотки: увеличение миндалин, удлиненный небный язычок, провисание небной занавески, врожденная узость глотки и др.;
- анатомические нарушения на уровне носа: полипы, искривление носовой перегородки, разрастание носовых раковин;
- повышенная масса тела, ожирение;
- снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз);
- уменьшение мышечного тонуса вследствие приема снотворных аппаратов, курения, употребления алкоголя;

Люди, не обращающие внимания на храп, не считающие его заболеванием, даже не могут предположить, что его тяжелые формы опасны для жизни. Ваш близкий человек издает чмокающие звуки во время храпа? Храп обрывается, и происходит кратковременная остановка дыхания? Это сигнализирует об опасной болезни – синдроме обструктивного апноэ во сне (СОАС). Апноэ (остановка дыхания) приводит к хроническому недостатку кислорода (гипоксии), что, в свою очередь, может быть причиной инфаркта миокарда, инсульта и внезапной смерти.

Лечение храпа не блажь супруги, которая не может уснуть из-за громких всхрапываний мужа. Никакое цоканье языком или хлопанье в ладоши не помогает. Лечение этого безобидного, казалось бы, заболевания – необходимость.

Храп лечению поддается:
- народные методы (например, известное средство от храпа – употреблять перед сном нашинкованную капусту с медом). Это действенный способ лечения храпа в домашних условиях.
- физиолечение;
- медикаментозное лечение, снимающее отек носоглотки;
- хирургическое лечение, направленное на удаление дефектов носовых ходов (выпрямление носовой перегородки, удаление полипов). Это более радикальное средство от храпа;
- лазерная пластика и криопластика неба; их цель – уплотнить небо, уменьшить его вибрацию и, соответственно, звуковой феномен. Подобное храп-лечение нужно доверять профессионалам.
- СРАР-терапия (сипап терапия). Это аббревиатура от слов Continuous Positive Airway Pressure (постоянное положительное давление в дыхательных путях). Самая современная и наиболее эффективная форма лечения храпа и апноэ. Суть сипап терапии заключается в следующем: во время сна дыхательные пути человека раздуваются, что препятствует спадению мягких тканей глотки и, следовательно, блокируется возможность развития храпа. Эта процедура производится на специальном оборудовании – сипап оборудовании. Преимущество сипап оборудования состоит в том, что возможно лечение храпа в домашних условиях.

Качественное профессиональное лечение храпа в Санкт-Петербурге – у нас!

Лечение бессонницы: когда сон в радость

Неудобная подушка, шумные соседи, раздражающее тиканье часов – сколько еще можно найти причин, чтобы объяснить отсутствие сна (инсомнии). Но при этом проблема так и останется нерешенной. Бессонница – лишь одно напоминание о ней уже лишает желания поспать.

Среди расстройств сна выделяют следующие: сложность с засыпанием или пробуждением, беспокойный сон с частыми просыпаниями и, наконец, полное отсутствие сна. Плохой сон прямым образом влияет на наше самочувствие. Днем чувствуешь себя разбитым, вялым, раздраженным.

Каковы методы лечения бессонницы? Кто может разрешить проблему бессонницы на профессиональном уровне? В настоящее время лечение бессонницы не ограничивается лишь медикаментозными средствами. Снотворные средства – лишь временное избавление от существующих проблем. Более эффективное решение – это поиск причины и назначение комплексного лечения.

От бессонницы лечение может быть таким:
- психотерапия (именно депрессии и неврозы зачастую являются причиной нарушения сна).
- коррекция биоритма, его стабилизация.
- отказ от злоупотребления алкоголем и средствами, оказывающими негативное влияние на центральную нервную систему (ЦНС).
- физиотерапия (фотолечение) и др.

Но без проведения профессионального исследования полностью вылечить человека от бессонницы невозможно. Именно поэтому необходимо обратиться к специалистам. Сомнологический центр предоставляет услуги комплексной диагностики нарушений сна и лечения расстройств. Специалисты нашего сомнологического центра проведут необходимое исследование для определения тактики избавления от бессонницы.

Используемый нашим сомнологическим центром такой аппаратный метод диагностики, как полисомнография, позволяет с высокой точностью обнаружить причины нарушения сна. Полисомнография дает оценку состояния ЦНС, сердечно-сосудистой системы, двигательной активности во время сна, обнаруживает наличие дыхательных расстройств, храпа (лечение храпа в санкт-петербурге, лечение храпа в петербурге), позволяет объективно выявить бессонницу, сомнамбулизм.

После прохождения курса лечения в нашем медицинском центре вы забудете о плохом засыпании или беспокойном сне. Пробуждение будет легким, а силы будут полностью восстановлены за ночь. Вы больше не будете бояться проворочаться всю ночь, вас оставит страх «ненаступления сна».

Почувствуйте, что значит настоящий здоровый сон!